Veranstalter
Markus Waldl
Phone
+436704021804Website
https://www.lernleben.at/project/markus-waldl/Online Infoabend: Krisen durch Risilienz und Stressbewältigung meistern!
Lernen sie wie sie Stress abbauen und ihre Widerstandsfähigkeit stärken können.
In dem Online Infoabend erkläre ich die Details zur Online Workshop Reihe (3 x 2 Stunden) im Dezember und stehe für Fragen zur Verfügung.
In den 3 Online Workshops sprechen wir über die Zusammenhänge von Stress, Krisen und Resilienz. Mittels Theorie und einfachen Übungen lernen sie die 7 Schlüsselfaktoren für eine starke Resilienz kennen und bauen ihre persönliche Widerstandsfähigkeit auf.
Die Einheiten haben eine positive Auswirkung auf ihre privaten und beruflichen Herausforderungen, ihre Leistungsfähigkeit, ihr Immunsystem und ihre Gesundheit.
Resilienz: Die erlernbare Fähigkeit mit den Widrigkeiten des Lebens gut umzugehen
Die Teilnahme am Infoabend ist nicht limitiert. Um eine gute Workshop-Qualität zu gewährleisten, ist die Workshop-Reihe (3×2 Stunden) im Dezember auf 7 Personen limitiert.
