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Datum

19. Dez 2020
Expired!

Uhrzeit

08:30 - 11:30

Preis

15,00€

Krisen, Stress, Unsicherheit, Frustration – verstehen und besser damit umgehen!

Die aktuelle Gesundheitskrise, die Unsicherheit am Arbeitsmarkt oder die familiären Herausforderungen sind Faktoren, die sich auf unser Wohlbefinden, auf unser Verhalten, auf unseren Körper und unsere Gesundheit auswirken.

Lernen Sie in diesem Online Workshop die Zusammenhänge von Stress, Krisen, Erschöpfung und Frustration kennen. Wir beschäftigen uns mit den Vorgängen in der Psyche und dem Körper. Sie erarbeiten mit Anleitung neue Schritte zur Verbesserung ihrer persönlichen Situation.

Für wen ist dieses Event das Richtige?

Alle interessierten Personen.

So läuft das Event bei mir ab

Der Workshop ist eine Mischung aus Theorie, Austausch von Lebenserfahrung, Gruppenarbeit und einfachen Übungen.

So profitierst du von der Teilnahme

Das Ziel des Workshops ist es neue, praktische Werkzeuge zu sammeln, um mit Krisen und Stress besser umzugehen.

Fotocredits: (c) Markus Waldl

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