Unsere Gesundheitsevents
Home Events Ein Tag Ayurvedisch – Kochen einmal anders
ayurveda_kochworkshop_titel

Datum

06. Jun 2020
Expired!

Uhrzeit

08:00 - 18:00

Preis

120,00€

Ein Tag Ayurvedisch – Kochen einmal anders

Ayurveda lehrt uns: „Was wir essen macht uns aus – unseren Körper, unsere Gedanken, unsere Lebendigkeit und unsere Gesundheit“.

Ayurvedisch Kochen ist:

  • Achtsamkeit bei der Zubereitungayurveda_kochworkshop_1
  • Sinnlichkeit: riechen, angreifen, wahrnehmen, schmecken
  • Lustvoll und meditativ
  • Lebensmittel spenden Leben.
  • Jedes Lebensmittel hat eine eigene Geschichte.
  • Jedes Lebensmittel wird nach seinen Eigenschaften individuell beachtet und individuell angewendet.
  • Erkennen des eigenen Bedarfs – Was benötige ich persönlich von den Lebensmitteln.

€ 120.- inkl. Material und Unterlagen

Für wen ist dieses Event das Richtige?

Die Personen die für ihre Gesundheit und Körper was beitragen wollen
Die Personen die was Spannendes und Neues lernen wollen
Die Personen die ihre Bewusstseins Horizont erweitern wollen

So läuft das Event bei mir ab

So verläuft unser Tag mit ayurvedischem Kochen:

  • Willkommen mit einer Kostprobe eines leckeren ayurvedischen Frühstücks und Tee
  • Vorstellungskreis und ein ayurvedisches Ritual
  • Einführung in die allgemeinen ayurvedischen Grundsätze und in die ayurvedischen Ernährungsprinzipien

Danach … ab in die Praxis!

  • Wir kochen und kosten gemeinsam Gerichte die für Mittag- und Abendessen geeignet sind
  • Wir tauchen ein in die Eigenheiten und Wirkungen der verwendeten Lebensmittel und lernen die beste Anwendungen und Zubereitungen kennen
  • Die Rezepte der zubereiteten Gerichte gibt es schriftlich zum Mitnehmen.
  • Den gemeinsamen Tag beenden wir mit einer Feedbackrunde und einem Ritual.

So profitierst du von der Teilnahme

Lustvoll kochen und Essen
Ernährung ist ein wichtiger Teil vom Leben
Was tut mir und mein Körper gut lebendig und gesund zu leben.

Fotocredits: (c) Michael Häuslmeier, (c) stockcreations stock.adobe.com

Voranmelde Formular

Voranmeldung beantragen

2 + 7 =

Kommentar absenden

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Kostenlose Gesundheitstipps

Melden Sie sich jetzt für unseren Newsletter an und erhalten Sie jede Woche kostenlose Gesundheitstipps.

Sie erhalten in Kürze eine E-Mail von uns! Bitte bestätigen Sie diese um sich für unseren Newsletter anzumelden!