Meditation ist ein Sammelbegriff unterschiedlicher Methoden der „Innenschau“. Diese Techniken sind uralt und weltweit verbreitet. Erfahre welche Methoden es gibt und welche Auswirkungen es auf deinen Körper und deine Gesundheit haben kann.
Holistic Pulsing – eine Entspannungsmethode, die du ausprobieren solltest
In diesem Blog verrate ich dir mehr über eine ebenso faszinierende wie einfache Entspannungsmethode, die ich selber seit einigen Jahren in meiner Praxis anwende. Holistic-Pulsing ist eine subtile Körperarbeit, die die ursprüngliche glücklich machende, authentische Lebensenergie erreichen und vitalisieren kann.
Eine Welt voller Schwingung – Klangschalenmassage
Die Klangschale und ihre Wirkungen sind seit über 5000 Jahren bekannt. Erfahre wie einfach diese Entspannungsmethode auch für dich sein kann und tauche ein in eine Welt voller Schwingung
3 Methoden zur Entspannung, die du ausprobieren solltest
Stephanie Gogl präsentiert ihre 3 Methoden zur Entspannung und lädt in ihre Praxis ein. Finde deine Methode für eine Auszeit aus dem Alltag, und gibt dem Körper die Möglichkeit seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.