Dreißig Minuten Yoga Nidra so entspannend wirken wie drei bis vier Stunden Schlaf.
Yoga ohne Bewegung?
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Vertraue dir und dem Leben
Wir jederzeit die Möglichkeit, uns für ein Leben voller Vertrauen zu uns selbst sowie dem Leben zu entscheiden.
Es ist die Entscheidung jedes Einzelnen – es ist in unserer Macht.